Lifestyle Design : construisez la vie dont vous rêvez
Introduction
Construire la vie dont nous rêvons est un devoir
Pouvoir construire la vie dont nous rêvons… Voilà une promesse bien alléchante ! Car nous avons tous des souhaits, des rêves, des envies, des préférences, des gouts et des centres d’intérêt qui définissent ce sur quoi nous choisissons de passer du temps. Donc quelque part nous essayons finalement tous de vivre la vie que nous choisissons, mais avec plus ou moins de succès.
Toutefois pour moi cette recherche est non-seulement instinctive et désirable, mais aussi un devoir. Pour comprendre pourquoi il faut remonter en 2009, année où j’ai découvert le livre « Le Guerrier Intérieur » de Thierry Pasquier. L’ouvrage, qui s’inspire de diverses philosophies du monde, présente une perspective intéressante sur notre raison d’exister : l’Univers (donc toute la Création) aurait un Plan et avancerait vers une destination bien précise, créatrice, positive et bénéfique à la Vie. Étant nous-mêmes une partie de la Création, nous avons un rôle à jouer dans la réalisation de ce Plan : c’est notre vocation, notre Voie ou notre « légende personnelle » comme l’appelle Paolo Coelho. Même s’il nous est impossible de connaitre la destination ou de voir l’intégralité du chemin à parcourir. La seule information dont nous disposons pour savoir quel est ce rôle que l’on nous a attribué, ce sont nos gouts et centres d’intérêts : ce sont des panneaux indiquant le chemin à suivre.
Nous avançons donc un peu à l’aveuglette puisqu’on ne connait pas la destination ni même le chemin que nous allons emprunter, mais tant que l’on « suit nos tripes », d’une manière ou d’une autre nous jouons notre rôle et ainsi contribuons à la réalisation du Plan, et à travers lui à la résolution des défis de notre monde.
Construire la vie dont nous rêvons revient donc à suivre sa Voie, ce qui non-seulement donne un intense sentiment de bien-être (l’impression d’être « à sa place » et en harmonie avec notre environnement), mais contribue aussi à l’amélioration du monde, à une échelle qui souvent dépasse largement la durée d’une vie humaine. C’est d’ailleurs pourquoi il est facile de croire que certains centres d’intérêt ont plus de valeur que d’autres : car nous les jugeons sur une échelle de temps limitée avec l’impossibilité de connaitre leur impact véritable.
Bien entendu, il est évident que tout le monde ne partage pas ce point de vue et les suppositions qu’il nécessite. Toutefois même si l’on met de côté l’idée que construire la vie de nos rêves/suivre notre Voie nous amène à contribuer à un Plan mystérieux mais au final bénéfique, il y a plusieurs éléments plus évidents qui soulignent en quoi cette quête est positive pour soi et pour le monde :
Donc même s’il peut être difficile d’accepter l’idée que suivre ses préférences revient à jouer le rôle que l’on a reçu dans cette vie, et que ce rôle est notre contribution à l’œuvre bénéfique de l’Univers, on peut plus facilement identifier les bénéfices pour soi (apprentissage sur le chemin) et pour le monde (par l’aura que l’on dégage et nos actions de Service). Et puis finalement, nous n’avons qu’une vie à vivre : qu’avons-nous de mieux à faire que d’essayer de vivre la vie dont nous rêvons, qu’elles qu’en soient les conséquences ?
Le TEDx Talk
En novembre 2019 j’ai eu l’occasion de donner un TEDx Talk devant des étudiants de mon ex-université, en France, à l’occasion de la semaine de l’emploi. J’ai choisi de parler de Lifestyle Design (c’est-à-dire de la construction de la vie de son choix) en me basant sur ce que j’avais appris et mis en place pendant mes années vécues en Suède, et ce pour deux raisons :
À ces deux raisons s’en rajoute aujourd’hui une troisième : proposer cette nouvelle perspective à tous ceux qui n’ont pas l’impression de vivre la vie qu’ils devraient et à ceux qui regardent les vies qui les entourent en quête d’inspiration mais n’y trouvent pas leur compte. Tout comme mon article précédent sur le développement personnel et même mon roman, c’est une manière de parler de sujets qui me tiennent à cœur et me semblent primordiaux pour une vie heureuse à l’échelle de l’individu, et à travers cela faire face aux défis à l’échelle du monde.
L’article qui suit reprend donc en premier lieu une partie du TEDx mais avec des exemples plus à jour et des détails supplémentaires. Il s’attarde ensuite sur les deux aspects sous notre contrôle : la définition de nos objectifs et la mise en place d’activités pour les atteindre à la durée adaptée. Deux aspects que je n’ai pas pu couvrir lors de la présentation par manque de temps. J’avais alors choisi de m’attarder sur l’essentiel : l’état d’esprit, pour du même coup mettre en avant la prison de verre dans laquelle beaucoup enferment leurs réflexions (à travers des questions posées limitantes et limitées), et proposer une alternative.